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2023年04月24日 星期一 出版 上一期  下一期
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家常菜好滋味
春菜烹饪大赛讲述美味与营养

  □ 记者  姚丽敏  施昱辰

  春生百味嫩又鲜,时下的大自然满目青绿,奉献的是最出色的食材。那么,春菜怎么烧,谁烧更拿手?日前,宜山菜场举行了“掌勺春滋味”的春菜烹饪比赛,五位市民选手精彩表演了各自拿手的春菜烧制。现场直播吸引了众多市民观看,了解了更多有关春菜的营养和烹饪方法。

  比赛首位选手顾阿姨烧的是上海市民家常菜“腌笃鲜”,她介绍说,这道菜常常搭配竹笋、咸肉、鲜肉、百叶等食材,肉放在里面能起到增香的作用,而百叶则能吸油,受到上海人的喜爱。

  第二位选手莎莎则烧了最简单的“葱油蚕豆”,她表示,烧这道菜要快,火要旺,否则蚕豆就会变老。田螺是来自水中的春鲜,参赛选手之一烧的是田螺塞肉,先将田螺放进油锅煎至凝固,再加上作料炒制,味道十分鲜美。

  另一位选手是做爆鱼生意的,他炸烤子鱼时用的是大油和旺火。只见他细心地把鱼一条条放入油中,几分钟鱼身就出现了金黄色。油炸烤子鱼,吃的是鱼肚里的一包鱼籽,蛋白质含量高,营养价值高,油炸后蘸上料汁,松松脆脆的感觉不要太好!最后一组选手烧的是江南名菜“塘鲤鱼烧豆腐”,这道菜曾因为塘鲤鱼的消失而失传,如今随着塘鲤鱼的复兴而再次流传开来。这道菜的汤色洁白,鱼的口感细嫩、滑爽、鲜美,成为了众多市民的心头好。 

  比赛现场直播吸引了大批观众围观,主播进行了现场讲解,介绍了春菜的营养和烹饪方法,让市民们了解了更多关于春菜的知识。

  赛后,许多市民都表示受益匪浅,不仅学到了如何烹饪春菜,也了解到了春菜的营养价值。

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