第21:百姓生活·美食
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~~~吃了还想吃,鲜香还解馋
2023年02月27日 星期一 出版 上一期  下一期
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蒸一蒸就上桌
吃了还想吃,鲜香还解馋

  ■ 指间

  有什么菜做起来简单方便又美味呢?少不了蒸菜,一锅同时可以出几道呢,非常的方便,也不用担心做好的菜会变凉,是健康实用的家常美食哦。

  清蒸水晶萝卜卷

  步骤:准备适量的瘦肉剁碎,马蹄(荸荠、地梨)切碎和胡萝卜切丝,放进瘦肉碗中,接下来进行调味:少许生抽、几滴料酒、适量蚝油、适量盐、适量玉米淀粉搅拌均匀,放一旁备用。

  准备一根白萝卜取中间一段,削去外皮,切薄片,放进开水中,烫至变软(萝卜放入开水里汆烫去除涩味)捞出备用。

  取一片萝卜皮放上马蹄猪肉馅,卷成卷,收口朝下摆在盘中

  水开上锅,隔水蒸10分钟,蒸熟,淋上香油和少许生抽,撒上香葱,即可食用。

  蛤蜊蒸蛋

  步骤:鸡蛋打散,加入和蛋液同等量的凉开水或纯净水,搅打均匀。

  花蛤吐沙洗净,放入锅中煮至微微开口后捞出。

  把花蛤摆入盘中,煮花蛤时不要煮得太开,摆盘时才好看也好摆。

  把蛋液过筛倒入盘中,蛋液不要漫过花蛤,撇去中间的泡沫。

  盖上保鲜膜,用牙签扎上小眼或者盖上一个盘子盖住。

  蒸锅水开后放入锅中,蒸12分钟,出锅后撒上葱花,倒入生抽和香油。

  粉蒸排骨

  步骤:排骨2根洗干净切成段,反复清洗,不需要焯水的,接下来进行调味,味极鲜酱油、老抽、料酒、蚝油、甜面酱、腐乳汁、糖、胡椒粉、姜加到控干水分的排骨中。

  腌制好的排骨加入适量蒸米粉和食用油拌匀,裹的米粉多少可以根据自己喜好,喜欢糯糯米香的就多裹点,喜欢肉香的就少裹点。

  上高压锅,下面垫好蒸架,排骨碗入高压锅,上汽改小一点火蒸个20分钟,完成,出锅撒上葱花,点缀下。

  香菇酿虾仁

  步骤:将新鲜香菇清洗,去除根蒂后用开水焯一下,再用冷水冲洗干净备用。

  将虾仁和猪肉剁成蓉。

  加盐、生抽、料酒、胡椒粉、生粉后充分揉匀静置10分钟备用。

  把腌渍好的肉馅塞进香菇里压实。

  装盘上大火蒸15分钟左右,出锅前撒上葱花和香油即可。

  虾滑酿茄子

  步骤:茄子洗干净,从中间竖着切开。然后切成半圆形的茄子夹。

  大虾取虾仁,剁成虾泥备用。

  在虾泥里放入1勺料酒,1勺盐,适量胡椒粉,半个鸡蛋清,1勺淀粉,沿着一个方向搅匀。

  把做好的虾泥塞进茄子夹中,把茄子夹依次摆入一个圆盘,摆成一朵花的形状。

  把圆盘放入蒸锅,水开后蒸10分钟,蒸到虾泥变红就可以了。

  蒸好之后取出来,上面放上葱花和辣椒圈,淋点蒸鱼豉油调味,最后烧一些热油淋在上面淋出香味。

  油豆腐塞肉

  步骤:把肉馅放入碗中,加入葱姜末,淋入1勺生抽、1勺盐、1勺五香粉拌匀。

  准备油豆腐,把肉馅塞入油豆腐当中,然后摆入盘中,上蒸锅蒸15分钟,把肉馅蒸熟。

  锅里倒一点点油,放入1勺生抽、1勺白糖、1勺胡椒粉,适量水淀粉,熬至浓稠。

  把熬好的料汁淋到蒸熟的油豆腐肉馅上面,撒点葱花,就可以了。

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