■ 徐汇区精神卫生中心护师 钱红蕾
随着我国人口老龄化加剧,老年痴呆症的患病率逐年上升,在60-90岁的老年人中,患病率随年龄增加呈指数增长,平均每增加5.1岁,患病率就增长一倍。居家护理对于老年痴呆症患者的帮助极大,因此患者家属需要注意以下六点。
一是学习相关知识。阅读老年痴呆症科普手册,并参与老年痴呆症家庭护理培训课程。
二是做好基础护理。保持基础卫生清洁,做好口腔护理。卧床患者应每周洗头,勤更换内衣及床单,保持皮肤清洁无异味,局部可涂抹润肤乳。
三是注意生活照料。在饮食上,应以高蛋白、高维生素、低脂的清淡饮食为主,三餐定时定量,辅以新鲜蔬菜水果和健脑食物,保持大便通畅。在睡眠上,应让患者养成定时入睡的习惯,并营造安静舒适的睡眠环境。
四是做好安全护理。在家中需要为患者提供足够的光线以及适宜的室内温与湿度。常用物品需要放置在显眼、易触及与相对固定的位置。此外,还应避免地面太滑,以防患者摔倒。对于外出活动而无家属陪同的患者,应佩戴写有家属电话、住址以及患者病情的卡片。
五是做好功能锻炼护理。对于能够自主活动的患者,可选择一些有氧运动,家属应陪同患者运动,注意运动时间及运动量,且时间不宜过长。对于并发症引起肢体瘫痪的患者,应鼓励其进行健侧肢体自主活动。
六是做好心理护理。尊重患者的人格和权力,与患者对话时要和颜悦色,语音要低,语速要缓,并使用简单、直接、形象的语言。家属还应多陪患者一起进餐、看电视,并加强情感交流,同时常陪患者外出参加户外活动。