□ 记者  曹香玉  王卫民

　　暑假来临，上海市暑期青少年体育社区课程配送服务也如约而至。这是由上海市社区体育协会借助与街（镇）社区体育俱乐部的合作，搭建了优质的师资与交流平台，不仅提供了科学的健身指导，丰富青少年暑期体育锻炼活动，还帮助青少年掌握2-3项运动技能，为养成终身锻炼习惯打下基础。7月3日一早，沪上首节暑期青少年社区体育配送课程在徐汇区率先开课。

　　上午九点，第一节体育社区乒乓球课在华泾镇社区市民活动中心开课。大多数学生都是“零基础”或者曾有过短暂接触，来自上海市乒乓球协会的指导老师张海平为学生们示范打乒乓球的正确姿势，并一对一地纠正和指导大家的站姿、握拍和挥拍姿势。

　　在实操阶段，张老师让大家直接上场体验，通过机器自动发球，在学生接球的过程中纠正他们的动作，这也令不少学生对暑期的体育学习生活抱有期望。“我以前只会拍球，现在学会了击球，感觉很开心！”“我希望能在暑假里学会，这样就可以跟其他小朋友一起对打。”

　　记者了解到，华泾镇社区市民活动中心的乒乓房共有12张标准化球桌，面积475平方米，平日里免费为社区居民开放，一直受到大家的青睐，这里也成为了最受居民欢迎的场馆之一。为了避免占用其他居民的使用时间，场馆将会利用每周一上午闭馆时间为社区青少年安排暑期课程。张海平告诉记者，暑期活动主要以培养兴趣、激发兴趣为主，“通过一系列的课程，希望小朋友能够喜欢乒乓球，他们以后在日常生活或者课后、做体育锻炼时都能去打。”

　　同样在徐汇区斜土街道，一堂少儿武术在上午10点也正式上课。指导老师首先为学生们讲解武术的来源以及学习武术的意义。随后，现场教授少儿武术操动作，并用手靶锻炼手部出击力度。前来上课的学生覆盖了各个年龄段，虽然大家都是第一次接触武术，但都抱着浓厚兴趣。

　　上海市社区体育协会配送服务部副主任赵立菲告诉记者，暑期两个月针对青少年的课程，今年的配比是全市220个街镇配送近500节课，会开展青少年体适能、球类、技能类、武术类等13项课程。

　　如果还有青少年也想暑期在“家门口”就能体验社区体育配送课程，可通过上海市“一网通办”或者“上海社区体育”微信公众号“一周一览” 进行查看和预约。