□ 祝天泽

　　笔者退休后曾应聘担任某健康报记者，一次与几位好友赴德国旅游，听说德累斯顿卫生博览馆举办《别了，不健康生活方式》展览，一些市民由于沾染了不健康生活方式，不爱惜生命，平均年龄只有29岁便去世了。笔者被这个展览所吸引，便匆匆赶去。

　　德累斯顿卫生博览馆，由发明漱口水等医学物品的德国著名医学家林格于1912年创建。上世纪90年代起，德国工业飞速发展，给人们生活带来很大转变，健康问题亦日益突出，于是这个博物馆便成了“国民健康教育的场所”。

　　进入德累斯顿卫生博物馆，只见展板上写着“珍惜生命，关爱健康”八个大字。展馆展出了2000多名短寿者档案资料，这都是他们家人自愿提供或捐献的。

　　展厅里没有讲解员，主要靠自己参观，我边看边做着记录。很多早逝者都死于身体严重透支或过劳死。德国著名的法学家和政治活动学家乌韦·巴舍尔，很有才华，为伸张正义打过好几场有名的官司，并有著作出版。但由于忘我工作，身体严重透支，每况愈下。一天早上起床后身体感到严重不适而猝死，时年43岁。德国著名文学家戈特弗里德·比格尔，他的叙事诗对德国文学贡献并不亚于歌德。由于日以继夜伏案写作积劳成疾，他只活了47岁。展板下方的提示是：如果他们注意劳逸结合，一张一弛，起码能活到80岁，还能为社会工作数十年！

　　所谓“性解放”“性自由”也害了不少青年人。一位名叫伯兰隆特的男性，31岁死去，其间交了20多名性伙伴，后因感染顽固性性病而死亡。他的多名女友也因患上严重疾病而久治不愈。伯兰隆特原来身高1.80米，体重80公斤，临终时只有25公斤。文字介绍的结尾提醒人们：性放纵，寻欢作乐，害人害己，苦不堪言。

　　另一位名叫伊斯丹妮的女士，从17岁开始吸毒，21岁患上了致命的癌症，22岁时由于无钱购买毒品割腕自杀。她的母亲在展板上写道：女儿的不幸，我们家长教育是有过失的。希望普天下的父母，从我们身上吸取教训，从小抓紧对子女的教育，莫让他们走上邪道。

　　疯狂的酒驾也是早亡的一个重要原因。有个名叫西延的小伙子，喜欢酗酒，结婚第三天就因酒后驾车酿成车毁人亡的惨祸，其生命的旅程定格在28岁。因酒驾而早逝的中青年人在总档案中占到了七分之一。

　　参观中，大厅始终在放着一首《短寿之歌》——太阳刚刚升起，怎么能让它落下？你既然来到世上，为何要匆匆离去？短寿是对长寿的背叛，活者的愉悦要比死去的平静好得多……此时，无论是什么肤色的人种，大家似乎都有一个共同的呼声：关爱身体，珍惜生命，好好活着，健康第一！

　　看了这次展览受到很大震撼，一例例短寿的例子敲响了人生的警钟。爱惜生命，敬畏生命，实行健康的生活方式，是康健与长寿的保证，这也是我们的正确选择！