■ 上海市儿童医院消化二科  顾竹珺

　　近期阴晴不定，暑湿交加，儿童饮食需格外注意，谨防急性胃肠炎。

　　识别典型症状

　　1. 腹泻。频繁的稀便或水样便，是急性胃肠炎的主要症状。一般情况下，表现为24小时内排便次数超过3次。

　　2. 呕吐。这是急性胃肠炎的常见症状之一，有些孩子在病程的早期通常表现为频繁呕吐。

　　3. 腹痛。孩子可能会感到肚子疼，尤其是在排便前后。

　　4. 发热。有些患儿可能会出现不同程度的发热。

　　5. 食欲不振。孩子可能拒绝进食或饮水。

　　6. 脱水症状。包括口干、尿量减少、皮肤弹性差等。

　　家庭护理措施

　　如果孩子不小心得了急性胃肠炎，居家照顾时，需要做到这几点： 

　　1. 补充液体。可以给孩子喝口服补液盐（ORS）溶液，这是预防和治疗轻度到中度脱水的最佳选择。尽可能避免仅给孩子喝纯水或果汁，因为这些饮品可能导致电解质失衡。

　　2. 饮食调整。在呕吐停止后，可以逐渐恢复饮食。推荐易消化的食物，如米汤、面条、苹果酱和香蕉；避免油腻、辛辣和高糖食品。

　　3. 保持手卫生。勤洗手，特别是在处理孩子的排泄物后，以防疾病传播。

　　4. 观察症状。密切关注孩子的症状变化，如腹泻次数、呕吐情况、精神状态及体温。

　　何时需要送医

　　虽然大多数急性胃肠炎可以在家中处理，但若出现以下几类情况，需及时带孩子就医。

　　1. 严重脱水。如果孩子出现严重脱水的症状，如无尿、眼窝凹陷、皮肤失去弹性或异常嗜睡，应立即就医。

　　2. 持续呕吐。如果孩子连续呕吐超过24小时，无法进食，需要就医。

　　3. 高烧。如果孩子体温超过39℃，需要及时就医。

　　4. 出现血便。如果孩子的大便出现血迹，提示可能是细菌感染或其他严重病因，需要专业诊断和治疗。

　　5. 严重腹痛。如果孩子出现持续、无法缓解的腹痛，可能需要进一步医学评估。

　　6. 精神状态改变。如果孩子嗜睡、昏迷或反应迟钝，可能是严重脱水或感染引起的并发症，应立即就医。

　　7. 慢性疾病或免疫缺陷。如果孩子有慢性疾病或免疫缺陷，急性胃肠炎可能导致更严重的并发症，需要尽快进行专业的医疗干预。